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Gartensauna made in Germany | Deutschlands Hersteller Nummer 1 für die hochwertige Gartensauna


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Eine Gartensauna ist bekanntermaßen ein sehr warmer Raum, in dem man ein entspannendes Schwitzbad nehmen kann. Vielen ist diese ursprünglich aus einem Urlaub in den skandinavischen Ländern bekannt, ebenso ist die positive Wirkung auf die Gesundheit längst bekannt. Durch die Erhöhung der Körpertemperatur während des Saunagangs wird eine Art künstliches Fieber erzielt. Dieses tötet wie ein echtes Fieber alle Krankheitserreger ab, die es sich gerade im Körper gemütlich machen wollten. Durch den Wechsel von heißer Luft zu kaltem Bad wird die Muskulatur entspannt und der Blutdruck kann gesenkt werden. Außerdem kurbelt sie den Stoffwechsel nachhaltig an und stärkt das Immunsystem. Durch den Gang in die Sauna wird auch das Hautbild verbessert und die Hautalterung soll ebenfalls verlangsamt werden. Bei Menschen mit trockener Haut wird sogar die Hautstruktur durch die Wassereinlagerungen in der oberen Hornschicht gebessert.

Die eigene Außensauna bietet echte Entspannung



Die eigene Gartensauna bietet totale Entspannung und hat zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Dabei ist es gar nicht schwer, mit den passenden Bausätzen von holzon im eigenen Garten eine Sauna zu errichten. Ein wenig handwerkliches Geschick und einige Freunde, die beim Aufbau helfen und bereits nach etwa einem halben Tag Arbeit, je nach Fleiß der Helfer, kann man die eigene Sauna einweihen. Durch die zahlreichen unterschiedlichen Bausätze, die es bei holzon für den Bau gibt, findet tatsächlich jeder den passenden Raum. Von der schlichten Gartensauna Design mit HPL Trespa über die kompakte Gartensauna Cube/Cubus Design bis hin zur stylishen Design Biosauna modern für den edlen Garten, gibt es eine reichhaltige Auswahl an Bausätzen. Sie alle lassen sich ebenso selbst aufbauen, wie auch von einem professionellen Montageteam durch die Firma holzon fertig errichten.

Designsauna im eigenen Garten — der Idealfall



Ein Saunaraum besteht in den meisten Fällen innen aus Holz. Er wird auf eine Temperatur zwischen etwa 80 Grad und 100 Grad erwärmt. Bei einigen besonders heißen Exemplaren kann der Innenraum sogar bis zu 130 Grad warm sein. Während die Gartensauna aus Holz früher meistens mit einem Holzofen oder seltener mit einem Ölofen beheizt wurde, sind heute fast nur noch elektrische Öfen für die Schwitzhütten im Einsatz. Sie benötigen tatsächlich deutlich weniger Wartung und Aufmerksamkeit und bieten so eine größere Entspannung, gerade wenn man im privaten Rahmen die eigene nutzen möchte. In den Außensaunen mit Glasfront, die man im eigenen Garten von der Firma holzon aufbauen kann, wird natürlich in der Regel ebenfalls ein besonders hochwertiger elektrischer Ofen genutzt, der einfach zu bedienen ist und es komfortabel gestaltet. Ebenso, wie auf den früher verwendeten Öfen, liegen auch auf einem elektrischen Ofen die Saunasteine, die man ebenfalls mit einem sogenannten Aufguss zum Dampfen bringen kann. Durch den Aufguss soll die Luftfeuchtigkeit in dem Raum erhöht werden. Ganz nebenbei steigt die gefühlte Temperatur an und das Schwitzen wird unterstützt.

Langes Leben mit einer Gartensauna



Die Sauna kann tatsächlich durch ihre positiven Auswirkungen auf den Organismus das Leben ihres Besuchers verlängern. Doch wir sollten ebenfalls an die Designsauna selbst denken. Auch sie hat ein besonders langes Leben verdient. Dies wird durch die Auswahl des richtigen Holzes erzielt. Daher verwendet holzon für die Bausätze ausschließlich BSH-Leimholz. Dies ist ein Brett-Schicht-Holz, das eine hohe Festigkeit aufweist, bei einem verhältnismäßig geringen Gewicht. Die Formbeständigkeit und Maßhaltigkeit ist gegenüber normal gewachsenem Holz deutlich erhöht. Beim BS-Holz werden einzelne Bretter flach mit einer wechselnden Maserung geschichtet und miteinander verleimt. Durch diese Herstellungsweise sind hochwertigere Oberflächen und größere Längen möglich. Vor der Verleimung werden die einzelnen Bretter stark getrocknet, daher halten sie später deutlich besser allen Einflüssen stand und sind erheblich langlebiger. Die Bausätze vom Hersteller holzon können von einem Heimwerker gemeinsam mit einigen Freunden durch die Bauanleitung im eigenen Garten selbst aufgestellt werden. An der betreffenden Stelle muss ein Stromanschluss für den Ofen vorhanden sein. Eine gute Idee ist es, wenn man diesen Stromanschluss innerhalb des Hauses ausschalten und einschalten kann. So ist bei längerer Nichtbenutzung die Sauna völlig von der Stromversorgung getrennt. Wer sich nicht zutraut, den Bausatz von holzon für die Gartensauna selbst aufzustellen, der kann natürlich ein Montageteam mitbestellen.

Der Aufguss in der Gartensauna lässt die Gäste dampfen und duften



Viele Saunagänger geben aromatische Öle in ihren Aufguss. Möchte man sich aber nicht seine Saunasteine und den Ofen ruinieren, sollte man richtiges Aufgusskonzentrat oder einen Duft aus dem Fachhandel nehmen. Normale Duftöle sind viel zu leicht entflammbar, dürfen daher auf keinen Fall auf die heißen Saunasteine gegeben werden. Eine hohe Stichflamme kann das Holz der anliegenden Wand und auch die Decke der Außensauna modern beschädigen. Sie wird zwar nicht gleich abbrennen, aber der unangenehm verbrannte Geruch wird dennoch lange in der Sauna haften bleiben. Außerdem können die normalen ätherischen Öle die Haut reizen und bei der Inhalation die Atemwege schädigen. Es wäre wohl sehr schade, die schöne Gartensauna modern, die man selbst mit viel Liebe aufgestellt hat, durch einen so leicht vermeidbaren Fehler zu beschädigen. In einer typischen finnischen Sauna findet man kaum Öle, sondern hier wird eher Birkenwasser verwendet. Die Finnen schlagen sich mit Birkenzweigen, die vorher in Wasser eingeweicht werden, auf die Haut, während sie das Birkenwasser sehr großzügig für die Aufgüsse benutzen. Der größte Vorteil einer eigenen Sauna im Garten ist daher, dass man genau den Aufguss nutzen kann und die Düfte, die einem selbst gut tun und nicht gezwungen ist, Aromen einzuatmen, die einem unangenehm sind. Mit der persönlichen privaten Gartensauna aus hochwertigem Holz, für die man tolle Bausätze bei der Firma holzon bekommt, kann man so saunieren, wie man möchte.

Eine Haut wie Honig und Milch



Gut geeignet, besonders zur Hautpflege, ist ein Honig-Aufguss. Hierbei wird zunächst der gesamte Körper mit Honig eingerieben. Durch die starke Wärme zieht der Honig gut in die Haut ein. Die Haut wird dadurch besonders gründlich und schonend gereinigt. Zusätzlich pflegt der Honig die Haut und macht sie außergewöhnlich zart. Dazu verwendet man gleichzeitig einen Honig-Aufguss, den es ebenfalls im Handel gibt. Gerade einen so ungewöhnlichen Aufguss kann man natürlich nur daheim in der eigenen Gartensauna machen. Wer eine öffentliche Sauna mit einem in Honig eingelegten Körper betritt, wird mit ziemlicher Sicherheit sofort hinausgeworfen. Aber auch in der schönen Designsauna von holzon sollte man natürlich trotzdem lieber noch ein zweites Tuch unterlegen, damit der Honig nicht das hochwertige Holz verklebt. Die eigene Sauna im Garten bietet aber noch viele andere Vorteile, denn hier kann man auch besonders ungewöhnliche Aufgüsse machen. Ein Beispiel sind die russischen Banjasaunen. Hier wird teilweise Wodka oder Bier in das Aufgusswasser gegeben. Dabei sollte man aber unbedingt auf eine ausreichende Verdünnung achten, um die oben beschriebenen Brandschäden zu vermeiden. Gibt man etwas Bier in das Aufgusswasser, duftet der ganze Raum sehr stark nach Brot, ähnlich wie beim Grillen, wo man brennende Kohlen auch häufig mit Bier löscht.





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